RESPIRA, APRI LA PORTA ALLA PRESENZA MENTALE
Uno strumento naturale, semplice ed efficace, sempre a disposizione. Esistono molte pratiche efficaci ad allenare la mente all’attenzione e a...
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Magazine
17 Ago 2020
20 Apr 2020
ASCOLTA, IL TUO CUORE PENSA
Una pompa meccanica efficiente che lavora giorno e notte, un filtro del sangue, un organo predisposto a sentimenti fragili e vulnerabili: il cuore ...
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01 Mar 2020
BreathWork, 5 benefici della mediazione corporea
Fai un’ inspirazione profonda, poi espira lentamente … Con questa semplice azione hai preso contatto con una pratica millenaria, la...
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15 Feb 2020
Otto spunti utili per i Counselor
Lavoro: orari, impegni, responsabilità, pressioni, problemi, scadenze, rendere conto, frustrazioni … Anche gratificazioni, entusiasmi, p...
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15 Set 2019
Counselor: basi umanistiche o psicologiche?
L’unica costante della vita è il cambiamento. Buddha Momento di cambiamenti, questo, in Italia, nei criteri della formazione dei Counsel...
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01 Set 2019
Se non cambiasse mai nulla, non ci sarebbero le farfalle
Settembre, mese che stimola iniziative e cambiamenti. Cambiamento, mutamento, trasformazione … Parole che aprono le porte di stanze a volte o...
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01 Ago 2019
Interocezione, il senso di essere
Quante volte al giorno ci si chiede “Come mi sento?”. Qualcuno lo fa continuamente, quasi ne fosse ossessionato e attento anche alla pi...
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22 Apr 2019
Counseling per coppie in crisi
Un percorso breve, mirato a sciogliere i conflitti e a far emergere le risorse della coppia C’è un momento nel quale le gioie dell’...
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13 Apr 2019
LICENZIA I CAVALIERI CHE DISTRUGGONO L' AMORE
Nell’ultimo libro della Bibbia, Pestilenza, Guerra, Carestia e Morte sono i quattro cavalieri dell’Apocalisse, i fl...
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13 Mar 2019
RELAZIONI D' AMORE: NON LA PERSONA GIUSTA, ESSERE LA PERSONA GIUSTA!
Ricordo che ero in macchina. La radio trasmetteva uno di quei pezzi super romantici di Jovanotti, quelli in cui descrive in toni rosa e oro l...
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19 Gen 2019
GEOGRAFIA DEL COUNSELING: ITALIA, EUROPA, STATI UNITI
Breve viaggio per scoprire organizzazione e formazione della “relazione d’aiuto” Rogersiana nel nostro paese, fino ad arrivare al...
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17 Gen 2019
PRIMI PASSI nel COUNSELING di COPPIA
Quando Laura e Marco si presentano nel mio studio, noto subito la riluttanza di lui. Il suo non verbale mi rimanda un’idea di sospetto e sfid...
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04 Feb 2018
Neuroscienze: un respiro profondo modella il tuo cervello
Tradotto da "Neuroscientists have identified how exactly a deep breath changes your mind", breathwork-scienze.org La respirazione&...
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11 Lug 2017
COUNSELING e PROFESSIONE di AVVOCATO
Il valore aggiunto che le abilità di Counseling possono portare nella professione di un avvocato. Nel caso dell’avvocato che scrive, un ...
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08 Mar 2017
Mindfulness, coerenza mente-cuore
Nell’essere umano risiedono innumerevoli qualità e risorse, riconoscerle e coltivarle è la base per sviluppare un modo armonioso di...
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10 Gen 2017
GLI ATTEGGIAMENTI VINCENTI per SVOLGERE una LIBERA PROFESSIONE
Qualche chiave per aprire le porte di una professione autogestita e fonte di soddisfazioni Di Milena Screm, Counselor Supervisor e Trainer 13 Marzo...
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16 Ott 2016
Un passo dopo l'altro, un respiro per volta
“Non perdere la voglia di camminare: io, camminando ogni giorno, raggiungo uno stato di benessere e mi lascio alle spalle ogni malanno; i pen...
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31 Mag 2016
Cervello e Cuore si tendono la mano
Coerenza cervello-cuore: le Neuroscienze studiano questa possibilità, i suoi effetti, come generarla. La nostra cultura ci ha insegnato nei se...
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27 Gen 2016
20 riflessioni di C.Jung per comprendere meglio se stessi
Venti citazioni di Carl Jung, per riflettere e per ampliare la visione di se stessi e della vita. Carl Jung fu uno dei creatori della moderna psico...
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01 Gen 2016
Io la vita l'ho goduta tutta
“Io la vita l’ho goduta tutta”, Alda Merini “Io la vita l’ho goduta tutta, a dispetto di quello che vanno dicend...
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