Corsi e percorsi Insight: quali scegliere e a cosa servono

I corsi ed i percorsi proposti da Insight possono essere utili per:

• la gestione delle emozioni;
• il superamento dei conflitti di relazione;
• la prevenzione e la gestione dello stress;
• affrontare cambiamenti non voluti ma necessari, come quelli imposti dalla pandemia, per esempio;
• il miglioramento di sé (sicurezza, fiducia, autostima, assertività, decisionalità, espressione);
• l’efficacia comunicativa e relazionale;
• lo sviluppo di nuove abilità;
• l'espressione della creatività;
• il ri-orientamento esistenziale (dopo una separazione, un lutto, un cambiamento di lavoro o di città);
• la conoscenza di sé e la realizzazione del proprio ben-essere, personale e professionale;
• L'acquisizione di competenze professionali.