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Ci occupiamo di Life Long Learning e di crescita personale, offrendo percorsi progettati con cura e competenza nell'ambito del Counseling Rogersiano, del Breathwork e della Mindfulness.

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Milena Screm

Fondatrice e presidente della scuola Insight e responsabile della formazione professionale, Milena Screm è Counselor Supervisor Trainer (iscrizione S.I.Co. n° A0833), Soft Skills expert, formatrice e scrittrice.

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07 Set 2026

  • di Milena Screm

RESPIRARAZIONE CONSAPEVOLE: Ritrovare la Calma Attraverso il Respiro

Ci sono momenti in cui la vita sembra un mare agitato. Situazioni complicate, preoccupazioni che crescono, pensieri che si accavallano, emozioni che arrivano all'improvviso...

31 Ago 2026

  • di Milena Screm

La FORZA dell'ASCOLTO

Ascoltare sembra una cosa semplice. Eppure quante volte diciamo di ascoltare qualcuno, mentre in realtà stiamo già preparando la risposta? Una persona parla e noi...

26 Ago 2026

  • di Milena Screm

DENTRO a OGNI EMOZIONE c'è QUALCOSA da ASCOLTARE

Proprio come impariamo a leggere e scrivere per comunicare meglio ciò che pensiamo, possiamo imparare a riconoscere le emozioni per comprendere e comunicare meglio ciò...


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