Corso di BreathWork online: livello intermedio

In questo corso avrai approfondimenti e ampliamenti dell'approccio e delle tecniche; potrai conoscere meglio il "mondo della Respirazione Consapevole", scoprirne i benefici soprattutto rispetto alla gestione delle emozioni, utilizzare alcuni esercizi in modo semplice e autonomo per migliorare le tue energie fisiche, quelle della mente e la vita emozionale. 

Chi è la docente di questo corso?

Nel webinar sarai seguita/o dall’insegnante Milena Screm - Counselor Supervisor Trainer e Master BreathWork che ha quarant'anni di esperienza professionale in questo campo; è autrice di quindici libri pubblicati in Italia e all'estero, tra i quali "BreathWork,  una risorsa per il ben-essere fisico, mentale ed emotivo", edizioni Armenia, libro, audio libro, ebook. L'altra docente é Dakshina Stefania Orsi, Psicologa e Master BreathWork.

Su cosa si basa la didattica Insight?

I corsi organizzati da Insight, scuola fondata da Milena Screm nel 1983, sono basati sull'approccio "Life  Long Learning",  che punta all’empowerment personale. Tengono inoltre conto dei tre saperi: “Sapere (le informazioni teoriche), Saper Fare (l'apprendimento pratico), Essere (la crescita personale)”. Riguardo alla Respirazione Consapevole, la didattica comprende sia elementi basati sugli approcci più antichi in questo campo, sia su quelli più innovativi delle Neuroscienze, in una visione olistica.

Qual’è il “cuore” di questo corso?

Il cuore di questo corso di approfondimento della Respirazione Consapevole BreathWork, è il potenziale di empowerment che è reso disponibile dagli argomenti trattati.

Sommario

  • Abitare il corpo: la comunicazione interiore e la Respirazione Consapevole.

  • Il mondo del sentire: focus e gestione attraverso il respiro.

  • Ascoltare, osservare, accogliere il percepito: la base della comunicazione interiore efficace.

  • Elementi d'Intelligenza Emotiva.

  • Modulazione delle emozioni attraverso la Respirazione Consapevole.

  • Gestione della mente attraverso la Respirazione Consapevole.

  • Tecniche basate sulle scoperte delle Neuroscienze: teoria e pratica.

Informazioni supplementari

Puoi arricchire l'esperienza delle video lezioni con incontri  individuali da remoto con Milena Screm,  un'insegnante che ha quarant'anni di esperienza professionale in questo campo e che ha pubblicato quindici libri; risponderà alle tue domande, ti mostrerà come usare in modo semplice ed efficace quello che avrai imparato dalle video lezioni, ti mostrerà i tuoi potenziali nell'uso di questo metodo. Scrivi alla nostra segreteria inf(at)insightformazione.it

Oppure puoi seguire la prossima lezione webinar programmata, con i/le docenti in diretta: chiedi l'investimento, le date e gli orari alla segreteria Insight.

Le   video lezioni offrono basi consistenti all’approccio, le dispense consentono di approfondire ulteriormente la teoria.

Ricorda: per ottenere il massimo nello studio e-learning guarda due volte le video lezioni e prendi appunti; se hai dubbi o domande sui contenuti, puoi comunicare tramite posta elettronica con le/i docenti, questo servizio è compreso nell'investimento. Chiedi alla segreteria Insight.

Sono previsti Crediti Formativi di Counseling; la dichiarazione è rilasciata al completamento del percorso completo e dopo aver superato la verifica scritta.

Insight è una scuola di Counseling - BreathWork .- Mindfulness: integriamo alla comunicazione verbale anche tecniche corporee che favoriscono la consapevolezza. E' una scuola riconosciuta dall'ente SICo Società Italiana di Counseling, Roma; è membro partner di IAC International Association for Counseling, Malta; è iscritta a AMRA American Mindfulness Research Association, un istituto di ricerca collegato alla University of Wisconsin Madison e al dottor Richard J. Davidson.


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