Informazioni, approfondimenti, spunti e stimoli per chi si chiede è sensibile al precetto socratico “Uomo, conosci te stesso”.
Con la semplicità, la leggerezza, la sensibilità della comunicazione Insight.
Di Milena Screm, Counselor Supervisor Trainer
Una pompa meccanica efficiente che lavora giorno e notte, un filtro del sangue, un organo predisposto a sentimenti fragili e vulnerabili: il cuore è stato, ed è ancora spesso, considerato in questo modo, soprattutto nella cultura occidentale.
Di Milena Screm, Supervisor Trainer Counselor e Breathwork trainer
Fai un’ inspirazione profonda, poi espira lentamente …
Di Milena Screm, Counselor Supervisor Trainer
Senza è peggio!
Non possiamo farne a meno.
Il sonno permette all’organismo di riposare e di recuperare le energie spese nelle attività quotidiane; è inoltre necessario alla memoria, affinché possa assimilare e le esperienze vissute.
Buoni motivi, alcuni più stimolanti di altri, per iniziare un cammino personale.
Di Milena Screm, Counselor Supervisor Trainer
"Quando hai smesso di ballare?
Quando hai smesso di cantare?
Quando hai smesso di trovare conforto nella dimensione del dolce silenzio?"
Heman Hauarche Mamani
di Milena Screm, Counselor Supervisor Trainer
Ansia, insicurezza, paura: un tris che non fa star tranquilli, eppure è necessario farci i conti, nella vita privata e nel lavoro.
Emozioni queste, e altre, che sono parte della dotazione standard data all’essere umano; hanno scopo e funzione, se così non fosse saremmo estinti da molto tempo. Fondamentale conoscerle e gestirle.
Di Antonio Sammartino
Le persone costruiscono un proprio copione di gestione delle relazioni, sulla base delle proprie esperienze e lo usano come modello per gestire la realtà. Questo modello viene replicato in tutte le relazioni equivalenti in cui sono coinvolte.
Di Milena Screm, Counselor Supervisor Trainer
Nell’ultimo libro della Bibbia, Pestilenza, Guerra, Carestia e Morte sono i quattro cavalieri dell’Apocalisse, i flagelli del male che affliggono l’umanità.
Di Milena Screm, Counselor Supervisor Trainer
Ti manca l’aria?
Senti il respiro “corto”?
Non porti mai l’attenzione alla tua respirazione?
di Dakshina Stefania Orsi, Psicologa e Professional Expert Counselor
Ricordo che ero in macchina. La radio trasmetteva uno di quei pezzi super romantici di Jovanotti, quelli in cui descrive in toni rosa e oro la sua storia d’amore.
Insight Scuola di Counseling a Mediazione Corporea
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