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"Esperienze e tecniche per
il ben-essere personale"
I modi di dire fanno parte del linguaggio comune ed esprimono con semplicità intuizioni profonde. Noi esseri umani possediamo una risorsa profonda, che a volte non riconosciamo, trascuriamo o trattiamo in malo modo: il nostro corpo.
IL CORPO PARLA
Il senso e l'utilità del lavoro con il corpo nel Counseling Se affronti la vita a testa bassa,
se tendi a portarti tutto sulle spalle,
se hai qualcuno sullo stomaco,
se un "rospo" ti è rimasto in gola,
se ti fan cascare le braccia,
o se ti senti le mani legate,
se vuoi essere in gamba
e restare con i piedi per terra,
stai parlando con il corpo.
Il corpo ha una sua memoria. Spesso non solo della tua storia ma anche di quella dei tuoi sogni, nostalgie, di ciò che è fondamentale nella tua personalità. Il respiro ti offre l'opportunità di esplorare, guardarti, conoscerti sempre di più e scegliere come e chi vuoi essere. Per essere ogni giorno di più te stesso.
Per chi fa della "relazione di aiuto" una professione, è essenziale comprendere se è opportuno o meno fare o dire qualcosa. Toccare è un atto fisico e simbolico carico di implicazioni biologiche, sociali, emotive e spirituali, meglio quindi toccare con accortezza.