Varese, 29-31 gennaio 2010 presso Osho Gautama Multiversity

Il 29-31 gennaio del 2010 si terrà un’altro corso della Osho Gautama Multiversity incentrato sulla meditazione e sul respiro come strumenti privilegiati per imparare a rilassarsi, rientrare in armonia con se stessi e recuperare le energie più sane e più profonde che circolano al nostro interno.

Il corso insegnerà ai partecipanti tecniche e esercizi pratici di meditazione, di respirazione e di rilassamento che poi potranno essere applicate a fine corso per riscoprire in qualsiasi momento quello spazio interiore di armonia e di pace che è dentro a ciascuno di noi e che è la fonte del flusso vitale più positivo della nostra vita.

Tra le tecniche e le pratiche di meditazione e di respirazione che verranno presentate in questo corso, vi saranno sia tecniche di origine antichissima sia tecniche ideate apposta per l’uomo moderno. Tra le tecniche che verranno insegnate quelle che provengono dalle antiche scuole yoga a quelle contemporanee metodologie di breathwork, da quelle sul respiro catartico della Meditazione Dinamica a quelle relative al "respiro di fuoco" della danza trance.

Il tutto con il fine di risvegliare le energie assopite dentro di noi, aumentare la consapevolezza del nostro corpo e del nostro esserci nell’attimo presente, “staccare” la mente, far rallentare le onde cerebrali, insomma, ricaricare le "batterie".

Chi è interessato al corso può chiedere informazioni telefonando allo 0332.517054 o al 347.1989119, mandando un’email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo., oppure compilando il form presente in questa pagina.

Responsabile del percorso: Dakshina Stefania Orsi
Per info: Osho Gautama Multiversity,  Località Alpe Pianello - Dumenza - Varese (VA) 21010
Tel: +39 0332.517054 - Cell.: +39 347.1989119
e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
sito: http://www.gautama.it/training/Corso-di-Meditazione-Respirazione-e-Rilassamento.html

 

 

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